皆様におかれましては
各自の持ち場で奮闘されていることと思います
今朝のテレビが話していました
ご注意ください
急な温度変化で（涼しくて気持ちがよいのですが・・）
夏風邪をひきやすくなっているそうです
クーラーなどの生活に慣れ、免疫力が低下しているそうで
この急な温度変化で突然風邪をひくそうです。
また
涼しいと言って「水分補給を忘れないように・・・」
と話していました。
暑いときは、「水が飲みたい」っと水分補給するのですが
涼しくなると汗がでず、ついつい水分補給しなくても大丈夫などと考えてしまいますが
しかし、涼しくても体内から水分は出て行っています。
水分の補給を忘れると血管の中の血がドロドロになって血栓となる確率があるそうです。
知らなかったのですが、年を取ると水分が体内に少なくなっても、「水がほしい、水分補給したい」
という欲求が出にくいそうです。
気を付けてください
また、念のため、みんなで声をかけってください。
金森
